Правила соревновательной номинации МОДЕЛЬНЫЙ ФИТНЕС (ЖЕНЩИНЫ).

Данная номинация является наименее мышечной среди номинаций соревновательного фитнеса (модельный фитнес, фитнес-бикини, атлетический фитнес) и предназначена для соревновательных выступлений девушек, которые хотят выглядеть, как модели, без излишнего мышечного развития, а также обладают навыками выступления на подиуме в вечернем платье.

Категории:

Спортсменки в этой номинации делятся на три ростовые категорий: до 165 см, до 170 см и выше 170 см. При этом максимальный соревновательный вес спортсменок, желающих выступать в этой номинации, не должен превышать величины, рассчитывающейся по формуле: рост в сантиметрах минус 100, умноженный на 0.77. Это позволит максимально объективно разделить две женские номинации: модельный фитнес и фитнес-бикини, для которого характерно обладание большей мышечной массой, с более явным разделением, но без жесткой сепарации мышц.

- Взвешивание не является обязательной процедурой на регистрации, но при сомнении судейской коллегии, любая из спортсменок может быть приглашена для процедуры взвешивания. В связи с этим, спортсменки должны приходить на регистрацию на соревнования в купальниках, чтобы судьям было видно мышечное развитие.

- Если вес спортсменки превышает необходимые требования, то спортсменка переводится в номинацию: фитнес-бикини. И чтобы данное положение правил не стало причиной отказа от выступления, рекомендуется ознакомиться с правилами проведения соревнований по атлетическому фитнесу среди женщин на официальном сайте: www.wff-wbbf.ru .

- Если в категории менее 3 спортсменок, то категория объединяется с ближайшей по росту, в которой меньшее число участников.

Возрастные группы:

Для новой номинации «Атлетический Фитнес России» вводит четыре возрастных группы: до 18 лет включительно – девушки, до 22 лет включительно – юниоры, 35 лет и свыше – мастера.

*возраст мастеров считается по году наступления 35 лет, если спортсменке исполняется в год проведения турнира 35 лет, то независимо от того, что в этот год происходит раньше, дата турнира или фактический день рождения, спортсменка может выступать среди мастеров.

Купальник, обувь, аксессуары, украшения:

Купальник: Низ – должен скрывать не более 1/3 ягодицы, верх – не должен мешать оценке судей широчайшей мышцы спины. Купальник может быть не однотонным, и украшен (например, стразами), но не должен мешать судьям при оценке в раунде сравнений.
Платье: Допускаются любые по длине платья. Допускаются любые цвета и украшения на платье. Желательно, чтобы платье открывало плечи, спину и руки спортсменки для удобства оценки судьями спортивности телосложения.
Обувь: Туфли на высоком каблуке. Платформа и высота каблука – не регламентируются.
Украшения на теле: без ограничений. Главное требование – чтобы они не мешали судьям оценивать внешний вид и пропорции тела.

Раунды:

Соревнования проходят в два этапа: полуфинал и финал.
Полуфинал проходит в 1 раунд - сравнение с 4 сторон в купальниках.
В финал из каждой категории выходит три человека. На данном этапе судьи отбирают тройку призеров.
Финал проходит в 2 раунда для увеличения зрелищности турнира

- представление или дефиле в вечернем платье. Когда судья-информатор называет имя спортсменки, она должна выйти на центр сцены остановится в произвольной позе лицом к судьям, поворачивается, принимает произвольную позу спиной к судьям и возвращается в линию. Судьи смотрят на умение себя подать, умение выбрать произвольную позу, чтобы максимально скрыть свои слабые стороны и подчеркнуть выигрышные. Тем не менее, в оценке этого раунда судьи руководствуются таким критерием: Купальник, туфли, украшения, макияж, прическа, умение ходить по сцене и выгодно себя подать в произвольных позах – могут учитываться только при равных показателях по всем остальным критериям.

Позирование:

Описание демонстрации 4 сторон.
1. Перед
Положение стоя, расслабленное, голова и глаза в одном направлении с корпусом, ноги вместе, руки по бокам слегка отставлены в стороны. Чрезмерное напряжение мышц запрещается. Участники, не соблюдающие правильную позицию, получат предупреждение, после чего теряют баллы.
2. Бок Положение стоя, расслабленное, голова и глаза в одном направлении с корпусом, ноги вместе и прижаты одна к другой .За счет рук выполняется поворот корпуса вправо, но не перекручиваться. Чрезмерное напряжение мышц запрещается. Участники, не соблюдающие правильную позицию, получат предупреждение, после чего теряют баллы.
3. Спина Положение стоя, расслабленное, голова и глаза в одном направлении с корпусом, ноги вместе, руки по бокам, слегка отставлены в стороны. Чрезмерное напряжение мышц запрещается. Участники, не соблюдающие правильную позицию, получат предупреждение, после чего теряют баллы.
Сравнение.

Критерии оценок:

Главные критерии, по степени важности:
1. Спортивное телосложение с отсутствием лишнего жира и целлюлита, без излишне развитой мускулатуры.
2. Ягодицы: Равномерно округлые, наполненные (упругие на вид) ягодицы, но без четкого разделения между ягодицей и бедром (сбоку и сзади) Грушеобразная форма ягодиц, а так же слишком развитые средняя и малая ягодичная мышцы (квадратная форма ягодиц) – является минусом при сравнении. Наличие целлюлита, «апельсиновой корки», либо визуально заметного отложения жира – является минусом при сравнении.
3. Пропорции тела. Скорее Y - образное телосложение, с узкой талией, без ярко выраженных мышц передней поверхности бедра.
4. Мышцы пресса. Плоский, втянутый живот. Плоский, втянутый живот – будет предпочтительней легкому очертанию кубиков пресса. Явно очерченные или хорошо просушенные и явные кубики пресса – не являются выигрышными в сравнении с плоским, втянутым животом.
5. Широчайшие мышцы спины. Демонстрируются без напряжения, чтобы позиция была максимально естественной – руки находятся свободно, без напряжения. При этом судьи должны иметь возможность увидеть V-образный вид спины. Данный критерий оценивается лишь с позиции общих пропорций, общего внешнего вида и отсутствия лишнего жира. Соответственно не должен играть решающую роль в выставлении итоговой оценки.
6. Икроножные мышцы. Должны пропорционально сочетаться с объемами бедра. Икроножная мышца не должна быть ярко выражена. Данный критерий оценивается лишь с позиции общих пропорций, общего внешнего вида и отсутствия лишнего жира. Соответственно не должен играть решающую роль в выставлении итоговой оценки.
7. Руки. В тонусе, без лишнего жира, излишне развитой мускулатуры, без явного разделения на двуглавую и трехглавую мышцы. Излишнее напряжение рук – не допустимо. Данный критерий оценивается лишь с позиции общих пропорций, общего внешнего вида и отсутствия лишнего жира. Соответственно не должен играть решающую роль в выставлении итоговой оценки.
8. Купальник, платье, туфли, украшения, макияж, прическа, умение ходить по сцене и выгодно себя подать в произвольных позах – могут учитываться только при равных показателях по всем остальным критериям.
9. Спортсменки с излишне развитой мускулатурой, сепарацией и т. п. Решением судей не могут быть переведены в номинацию фитнес-бикини, если вес спортсменки не превышает значения, установленного правилами. Однако, спортсменка, имеющая такое телосложение не только не имеет преимуществ перед другими спортсменками, но при равных показателях по всем остальным критериям должна получить более низкую оценку.